Taekwondo à Saint-Maur
Retrouvez l’équipe d’encadrement du Djoson Saint-Maur, les cours proposés, les horaires et les lieux de pratique pour les enfants, adolescents et adultes.
Une pratique structurée
Le club propose des cours adaptés aux enfants, adolescents et adultes, avec une progression autour de la technique, du combat, du cardio, de la self-défense, des poomsae et de la préparation aux passages de grade.
Notre encadrement
Les cours sont encadrés par une équipe investie, diplômée et expérimentée, attachée à la transmission des valeurs du taekwondo.
Valérie Chevé
Titulaire — 3e dan — DEJEPS
Paulo Nogueira
Titulaire — 2e dan — DEJEPS
Sébastien Giraud
Titulaire — 2e dan — DIF
Mathieu Hervé
Titulaire — 2e dan — DIF
Akram Harfouche
Remplaçant — 1er dan — DIF
Jules Chameaux
Assistant — 2e danHoraires des cours
Ados / adultes
Les cours ados/adultes sont accessibles dès 13 ans. Les séances permettent de travailler différents aspects du taekwondo selon les jours : technique traditionnelle, cours général, cardio, coups de pied et self-défense.
- Âge : dès 13 ans
- Lieu principal : Stade des Corneilles
- Durée moyenne : 1h30
Cours traditionnel
Tous niveaux — Mathieu & Paulo
Cours taekwondo
Tous niveaux — Valérie
Cours taekwondo
Tous niveaux — Sébastien
Cours taekwondo
Tous niveaux — Mathieu
Cours self-défense
Tous niveaux— Paulo
Enfants
Les cours enfants sont accessibles dès 7 ans. Ils sont organisés par niveaux afin de proposer une progression adaptée, entre apprentissage technique, discipline, motricité, respect et confiance.
- Âge : dès 7 ans
- Niveau 1 : débutants / premières années
- Niveau 2 : pratiquants plus avancés
Cours taekwondo enfants
Niveau 1 — Paulo
Cours taekwondo enfants
Niveau 2 — Paulo
Cours taekwondo enfants
Niveau 1 — Paulo
Cours taekwondo enfants
Niveau 2 — Paulo
Lieux de pratique
Stade des Corneilles
Lieu principal pour les cours ados/adultes et certains cours enfants.
Adresse :
47 boulevard des Corneilles
94100 Saint-Maur-des-Fossés
Gymnase Gilbert Noël
Lieu utilisé pour certains créneaux enfants selon les horaires de la saison.
Adresse :
6 avenue Pierre Sémard
94210 Saint-Maur-des-Fossés
Avant de venir essayer
Pour un cours d’essai, il est conseillé de nous contacter afin que nous puissions vous orienter vers le créneau le plus adapté selon l’âge, le niveau et les disponibilités.
- Prévoir une tenue de sport confortable
- Venir quelques minutes avant le début du cours
- Préciser l’âge du pratiquant lors de la prise de contact
- Indiquer s’il s’agit d’une première pratique ou d’une reprise
Envie de rejoindre le club ?
Que vous soyez débutant, confirmé, enfant, adolescent ou adulte, le Djoson Saint-Maur vous accueille dans un cadre sérieux, dynamique et bienveillant.